• RSS订阅 加入收藏  设为首页
幸运飞艇几点结束啊

高校开“减肥课”,网友猖狂打call!_

作者:admin   来源:   评论:0
内容摘要:高校开“减肥课”,网友疯狂打call!_高校开“减肥课”,网友疯狂打call!_ -->2018年02月16日星期五 新闻图片国内新闻权威公告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体新闻财经问政报料专题民调房产汽车娱乐观影体育健康教育旅游活动团购遗失订报东莞日报东莞时报手机报国内新闻...
高校开“减肥课”,网友猖狂打call!_ 高校开“减肥课”,网友猖狂打call!_ --> 2018年02月16日 礼拜五 新闻图片国内新闻威望通知布告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体 新闻 财经 问政 报料 专题 民调 房产 汽车 娱乐 观影 体育 健康 教导 旅游 活动 团购 遗失 订报 东莞日报 东莞时报 手机报 国内新闻 >高校开“减肥课”,网友猖狂打call! 高校开“减肥课”,网友猖狂打call! 来源:2017-10-14 15:43:17记者: 爬树课、恋爱课,大学里的"花式课程"想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特其余选修课——"运动减脂课",用减肥来代替一般的体育课。是不是听着好诱人?然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,得长得足够胖!!!怎么报名?除了挂号小我信息,报名的学生还要接收身体本质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到"肥胖"程度的同学,才有资格选修这门课。南京农业大学体育师长教师周全富介绍,录取的主要标准,一个是BMI值要大于28以上,还有一个是体脂百分数大于30%。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来几乎人人都相符选课资格。这位同学认为很高兴,“通俗的体育课考试,我这个身材肯定考不过。而且我就是想减一减,我现在是240斤,一学期先完成一般目标,减到220斤阁下。”上课内容是啥?报名停止,接下来的一个学期时间里,同学们除了要接收仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等练习,还要天天到跑步机上去慢跑。"外景课"包括爬台阶、 绿道慢跑、公园漫步,在室外"有氧减肥"。此外,周师长教师还设计了一套《运动减脂课程日志》,傍边有具体的各类食物卡路里参考数据,并要求同学们进行每日"进食记录"。当然不能再这样吃↓↓↓要这样↓↓↓周全富称,他做了一个微信平台,学生吃饭之前拍张照片传到微信平台上,就会有两名国家一级营养师在后台指点,这个器械吃多了,那个器械吃若干了,分析天天的食量。开课的初衷是?为什么要开这门课呢?周师长教师说,他5年前就对南京农业大学一二年级大学生的肥胖问题进行了调研和分析,发明超重和肥胖学生人数占全年级的12.95%。随后,他拔取18名超重和肥胖大学生自愿者,针对性地设计了运动减脂负荷干预的实验计划,证实运动减脂处方有明显功效。于是,"减脂课"顺利"开课"了。"运动减脂"实验学生吴秀扬介绍,还没上这个课的时刻,他也许有220斤阁下,一年的时间,减到了169斤。一年掉51斤!掉肉还和学分挂钩!有意思的是,学期末的时刻,同学们这门课60%的分数会和减脂效果挂钩。减掉原来体重的7%,就可以拿到满分。周全富介绍,这是为了调动学生积极性从新制造的评分系统,经由过程减脂效果,就能评价学生的体育成就进修效果。网友评论↓↓大花轿ww:为这种人道化的黉舍打call!!!我的Siri:好事总在卒业后!南儿:坚持锻炼一定会有效果。爱好特吕佛:经常去农大体育场跑步,锻炼的学生异常多!薛稷发:慢跑是很好的有氧运动,能消费脂肪!延伸阅读一般来说,判断肥胖有两个方法:1、成年人的身高(单位为厘米)减去105就是理想体重(单位为千克),假如实际体重高于理想体重20%即为肥胖。2、BMI(身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数)=体重(单位为千克)/身高(单位为米)^2。BMI在18.5~23.9之间为正常,大于28为肥胖。通俗人可以经由过程这两个方法估算一下自己是否肥胖,但因为这两个方法都没有斟酌人体成分,所以并不适用于某些特殊人群,比如对于举重运动员来说,其体重可能是超标的,但因为其肌肉含量高、脂肪含量少,所以并不算肥胖。 负责编辑:梁淑娟 关键词: 上一篇: 给人人介绍下,这是《天才枪手》抢票活动中奖名单 下一篇: 未来10年,中国最赚钱的16个新兴家当 点赞 0 发长微博 相关阅读 真正的“靠脸吃饭”!杭州这所高中拿下全国第一 麻醉专业一本降二本照样没人报?本相是… 中国镇域经济哪家强?广东“霸榜” 东莞虎门、长安排前10 巩固联结奋斗的合营思惟基本——党的十八大以来历史性变革系列述评之五 东莞公开招聘438名公办黉舍教人员 版权声明: ? 凡注明“东莞时间网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和法度模范等作品,版权均属东莞报业传媒集团所有。未经本网授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。 ? 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与时间网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 邮箱: (请将#调换成@) 处理时间:9:00—17:00 每日推荐 河北永清4.3级地震原震区发生更大地震可能不大 “不打烊”不等于“全配送” 快递若何保障春节网购 将再创历史新高!2018长征系列运载火箭三大看点 一旅行社老板卷款跑路 至少300余人旅游行程受阻 医生:像同伙圈热文中的重症患者,每个流感季都邑有 单板滑雪女子U型池资格赛中国两名选手晋级决赛 央视谈直播乱象:收集主播用说唱形式描述吸毒感触感染 年夜饭订满催热“年中饭” 小家庭聚餐偏好特色餐厅 暖!母女三人32年春节合影 从未间断 榴莲、滑板、鸡鸭鹅 回家团聚你带了啥 人人爱看 01 危险!男童剪刀扎入面部 ?春节时代儿童安然不能... 02 过年不回籍 51.4%一线城市受访者愿望父母反向过年 03 哈里王子婚礼细节曝光:在温莎城堡内举行,将乘坐... 04 多位花滑名将频繁赛场摔倒,平昌冬奥的冰不可? 05 特朗普儿媳因拆开含不明白色粉末信件就医 06 特朗普万亿基建计划长啥样??往后10年改造年久失... 全媒体新闻 01东莞计划三年内投资18多亿元打造一批区域亮点农业...02东莞计划5年内建成6个特色连片示范区,每个片区市...03春运自驾防“碰瓷” 东莞刑警来教你04长假去哪玩?东莞市林业局发出十大森林公园春节游...05厚街一老板推春运直升机包机办事 每人2万元1小时...06收好处费放行法院查封家当 房主被罚10万元时间问政 市民盼相关部门正视麻涌辅警待遇问题 市民问拥堵路段邻近黉舍能否错峰下学 市民建议塘厦镇某村途径能否加装路灯 市民建议交通运输局开通新的公交线路活动时间 公益招募|一人一勺,用温暖手作点亮一片星空穿越东莞!亲子徒步挑衅赛即将来袭,你敢来挑衅吗...【亲子嘉年光光阴】小黄人驾到!等你们一路来打开春天...新闻图片 令人梗塞的操作!担心钱财丧失,女子连人带包爬进安检机北京西单大悦城逆行女警和抄凳子上的保安年迈找到了!情人节撞上春节鲜花猖狂涨价 一束红玫瑰要卖120元视觉图片 走,干活去!菜农大妈脚踩平衡车下地干活 网站首页 | 关于我们 | 版权声明 | 联系方法 | 网站地图 | 意见反馈Copyright?Dongguan DailyAll Rights Reserved | 东莞报业传媒集团新媒体中间版权所有 | 粤B2-20090260 | 司法顾问:广东理而行律师事务所

标签:高校开 
本网站内容收集于互联网,不承担任何由于内容的合法性及健康性所引起的争议和法律责任。
欢迎大家对网站内容侵犯版权等不合法和不健康行为进行监督和举报。对有版权争议的内容,请联系其网站或内容提供方协商处理. 港ICP备12010389号